TFF 2. Lig takımlarından İskenderunspor, yeni sezon hazırlıkları kapsamında önemli bir adım attı. Takım, bugün sabah saatlerinde 2 grup halinde 30-15 IFT (Interval Fitness Test) dayanıklılık testini başarıyla tamamladı ve böylece ilk etap kampını sonlandırdı.
İskenderunspor, sezon öncesi hazırlıklarını büyük bir titizlikle sürdürüyor. Yeni sezon öncesi kamp sürecinde, futbolcuların fiziksel durumlarını en üst seviyeye çıkarmak amacıyla çeşitli antrenman programları uygulanıyor. Bu kapsamda gerçekleştirilen 30-15 IFT dayanıklılık testi, oyuncuların dayanıklılık seviyelerini ölçmek ve geliştirmek için önemli bir araç olarak kullanılıyor.
Test sabahın erken saatlerinde, iki ayrı grup halinde gerçekleştirildi. İlk grup saat 07:00’de, ikinci grup ise 09:00’da teste tabi tutuldu. Teknik direktör ve antrenör ekibi, oyuncuların performanslarını yakından izledi ve test sonuçlarına göre bireysel antrenman programları hazırlamaya başladı.
İskenderunspor, ilk etap kampının ardından birkaç gün izin yapacak ve ardından ikinci etap kampı için yeniden toplanacak. İkinci etapta, daha çok taktiksel çalışmalar ve hazırlık maçlarına ağırlık verilecek. Teknik direktör, kamp sürecinin oldukça verimli geçtiğini ve oyuncuların gösterdiği performanstan memnun olduğunu belirtti.
